Cela peut vous sembler être un sujet bien léger, et, pourtant, il est crucial de bien choisir ses sous-vêtements pour plusieurs raisons que nous allons développer au cours de cet article. Tout d’abord, laissez-moi vous rappeler que cet article, plus que tout autre, ne s’adresse qu’aux femmes. Messieurs, ayez la gentillesse de bien vouloir passer votre chemin ! De plus, il n’est pas inutile de rappeler que des sous-vêtements…doivent rester sous les vêtements 😉 Finies, les bretelles du soutien-gorge qui dépassent d’un haut ! Mais, même s’ils demeurent cachés, il reste important de bien les choisir ; il en va de votre santé mais aussi de votre décence. Voici donc quelques conseils pour vous guider dans vos choix :
- soyez attentives à la matière de votre lingerie, privilégiez celles qui sont naturelles comme le coton. N’oubliez pas que vous la portez toute la journée ! Les matières synthétiques ne sont pas forcément bonnes, ni pour votre santé ni pour votre peau.
- choisissez bien votre soutien-gorge, afin de ne pas avoir de problèmes de dos ni de poitrine. Il faut choisir un soutien-gorge qui donnera un bon maintien. Pour celles qui ne le sauraient pas, le chiffre (85, 90, 95, etc) correspond à votre tour de taille en centimètres, pris juste sous la poitrine. La lettre (A, B, C, etc) correspond à la profondeur du bonnet, et donc à la taille de votre poitrine. Si vous n’arrivez pas à déterminer votre taille et votre bonnet par vous-même, n’hésitez pas à demander conseil à une vendeuse spécialisée dans un magasin de lingerie. C’est seulement en ayant un soutien-gorge adapté que vous aurez un bon maintien et que vous vous sentirez bien !
- afin d’être sûre de rester décente, choisissez de la lingerie simple et couleur chair lorsque vous portez des vêtements blancs ou clairs, pour être certaine qu’ils restent bien cachés.
- il existe de la lingerie en microfibre et sans couture, que vous pourrez porter par exemple sous des robes en jersey qui, même si elles ne sont pas moulantes, peuvent laisser deviner la marque des sous-vêtements lorsque, par exemple, vous vous penchez. Avec de la lingerie « invisible » vous n’aurez plus ce problème !
- pour les adeptes du sport, surtout ne prenez pas vos soutien-gorges habituels. D’une part, vous risqueriez de les abîmer, d’autre part ils n’ont pas forcément un maintien adapté. Il faut donc choisir des brassières spécialisées qui, tout en possédant un maintien renforcé et confortable, sont plus adaptés aux activités sportives.
Pour finir, je vous conseillerais, de façon générale, de vraiment choisir des sous-vêtements dans lesquels vous vous sentez à l’aise, qui ne vous grattent pas, et qui ne doivent pas être remis en place sans cesse au cours de la journée. Vous devez pouvoir les oublier, et surtout les garder bien cachés aux yeux de tous, sauf lorsque vous êtes dans l’intimité de votre chambre à coucher bien sûr 😉 Et vous, quels seraient les conseils que vous ajouteriez ? Dites-nous tout en commentaire !
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Bonjour Thérèse, je n’osais pas demander un article sur les sous-vêtements, ne sachant pas si cela serait dans l’esprit, et le voilà ! Merci pour vos conseils !
Je tiens à dire que j’ai mis un certain temps avant d’oser entrer dans un magasin de lingerie, par pudeur et par respect humain… Mais il n’y a pas à dire, je suis contente d’avoir fait le pas. C’est tellement plus agréable d’avoir une bonne lingerie bien à sa taille. On se sent confortable et mise en valeur. Je pense qu’avoir un soutien-gorge qui nous va est un réel atout au point de vue de l’esthétique, de la décence et de la confiance en soi.
Pour celles qui cherchent désespérément des sous-vêtements d’allaitement pas trop vilains et surtout qui tiennent à peu près la route, il y a la marque Lemon Curve. Ce n’est pas encore idéal, mais c’est le mieux que j’aie trouvé à ce jour.
Je copie ici quelques commentaires faits sur Facebook et qui pourront en intéresser certaines !
Clotilde : « Petite astuce apprise en en stylisme: le rouge est la teinte qui se voit le moins sous le blanc… on conseille des sous-vêtements rouges aux mariées. un autre point à vérifier, c’est le réglage des bretelles de soutien-gorge… de mon expérience en magasin de stylisme, toutes les clientes, de tous les âges avaient les bretelles lâches et donc les seins pendants, donc mauvaise allure générale et vêtements tombant mal. C’est un détail qui change tout. La première chose qu’on faisait lors d’essayages, c’était d’ajuster les bretelles. »
Marie : « Marque testée et approuvée: coton bio, chic et décente et fabriquée en France:
https://www.fleurspoisetcie.com/«
Bonjour Femme à part, je serai intéressée par un sujet qui traite de l’épilation. Les femmes dans quasiment toutes les cultures s’épilent plus ou moins. Aujourd’hui beaucoup de féministe revendiquent de ne pas s’épiler. D’un point vu chrétien je ne sais pas trop quoi en penser. Je ne crois pas que l’épilation soit une mauvaise chose mais en même temps Dieu nous a mis des poils, faut-il absolument les couper? Je n’ai donc pas d’avis tranché sur la question mais je serai intéressée de recueillir des avis sur la questions (autre que les féministes pro poils ou que les adeptes de l’épilation avec comme seul argument que les poils les dégoutent et que t’es pas une vraie femme si tu ne t’épiles pas). Merci d’avance
Je ne me suis pas relue, il y a des fautes d’orthographe, veuillez m’excuser!
Bonsoir Thérèse,
Merci pour votre blog mine de renforcement de la féminité. J’avoue n’avoir plus envie d’acheter de nouveaux pantalons bien qu’avec des garçons les collants sont vite filés : les derniers achetés sont opaques, ça règle un point.
Concernant la lingerie… je trouve compliqué parce que difficile de trouver des soutiens gorge adaptés à mon large buste, et forte poitrine. Les rallonges sont une part de solution mais pas suffisantes dans la durée en terme de maintien.
Preneuse d’adresse !
Vaut pour les maillots…
L’envie d’un beau maillot est ralentie par la réalité de la limite de choix voire pas de choix et pas de maillot !
Bonjour Thérèse,
J’ai pu lire assez facilement que porter un soutien-gorge favorisait le cancer du sein et affaiblissait le maintien du sein et donc rendait la femme dépendante de celui ci, surtout dans le cas de poitrine peu volumineuse… Je ne sais pas trop quoi en penser, cela pourrait bien être une revendication des féministes qui veulent montrer leurs formes à tout prix. Je trouve cela très difficile de se faire un avis. Qu’en pensez-vous?
En tout cas merci beaucoup pour ce site que je trouve incroyable et plein de ressources tant spirituelles que naturelle! ça aide à mieux comprendre la femme et la féminité si mise à mal aujourd’hui!
Bonjour,
Au sujet du risque de cancer, j’ai toujours entendu dire que si l’on peut, il vaut mieux utiliser des soutien-gorge sans armatures. Mais bien sûr, cette possibilité dépend du gabarit et de la forme de la poitrine…
Une petite remarque sur les soutien-gorge couleur chair : sur certaines carnations (notamment sur les peaux claires) cela peut se voir plus que d’autres couleurs. Une vendeuse m’avait formellement déconseillé le couleur chair et recommandé le jaune citron, le rose poudré, le vert d’eau ou le bleu très pâle, et de fait, cela se voit beaucoup moins sous les vêtements clairs.
Cela dépend vraiment des carnations, il faut vraiment ne pas hésiter à demander à une professionnelle dans un magasin de lingerie.
Pour ce qui concerne le maintien, il est recommandé de prendre ou de faire prendre ses mesures régulièrement (tous les ans ou tous les deux ans je crois) : à l’adolescence très souvent évidemment, ou à l’issue d’une grossesse et/ou de l’allaitement, mais même adulte et hors grossesse, la forme des seins et du corps évolue. Les spécialistes considèrent que 80 % des femmes ne portent pas la bonne taille de soutien-gorge ! Or on risque d’avoir des problèmes de dos liés à une mauvaise posture.
En revanche, le soutien-gorge ne donne pas le cancer du sein, il ne rend pas les seins dépendants… mais il n’a aucun impact sur la chute des seins à long terme non plus. Bref, il donne juste un meilleur confort / décence quand il est porté.
Bonjour Thérèse et merci pour cet article éclairant, comme souvent. Dans vos conseils vous n’évoquez pas le « style » des sous-vêtements. J’entends par là, shorty, string, culotte, tanga, etc. Au passage, je trouve tellement dégradant les femmes dont on voit le string ou la culotte dépasser… Néanmoins il me semble important de me sentir belle dans mes dessous, pour moi et mon mari. J’ai tendance à opter en ce moment pour les tangas qui offrent un bon compromis. J’aurais aimé connaître votre avis et conseils sur les différents styles de sous-vêtements à porter. Merci.
Merci Thérèse pour votre regard sur la question. Même si je trouve qu’un tanga de matière légère et fine se devine/voit bien moins, fait moins de « traces » qu’une culotte (même sans couture) sous les vêtements…
Merci !
Chère Thérèse,
Je vous remercie pour votre article et ce blog qui est une mine d’information indispensable.
Grâce à vous j’ai appris et j’ai changer de point de vu sur de nombreux points.
J’ai eu une période « no-bra » facile pour moi j’ai une petite poitrine, en bonne « fémi-nazi » (surnom de mon mari quand je devenais extrême) je me moquais du fait que mes collègues de travail n’arrivaient pas à me regarder dans les yeux, « c’est leur problème pas le mien ».
J’ai fait il y a deux ans un relooking et la coach a aborder ce sujet sur le fait qu’il pouvait être génant pour les autres de voir mes tétons, j’ai balayé de la main l’argument.
Vous êtes arrivé, enfin je vous ai trouvé, et mon regard a changé.
Une question subsiste concernant les soutiens gorges, s’il n’y a pas de coque on voit les tétons et s’il y a des coques la poitrine semble prendre 1 taille voir 2 et ce n’est pas ainsi que Notre Seigneur nous a créer.
Donc au final que choisir ?
Je vous remercie par avance de votre retour.
Bonjour, je trouve cet article très intéressant.
Avez vous des marques à conseiller ?
Au plaisir de vous lire.